, slyšel jsem několik bláznivých příběhů o tom, kde lidé čerpali: jízda po dálnici (hurá pro hands-free pumpování podprsenek!); na letadle; V toaletě s více staly v práci obklopené mladými 20-somethings, kteří neměli žádnou strašidelnou představu, co děláte nebo proč, jen to, že to bylo divné. Dobře, dobře, v tom příběhu jsem byl mladý a nezdvořilý 20-tito. Ale pro ty, kteří nejsou zaneprázdněni vedením maratonu a čerpání ve stejnou dobu – ano, někteří oddaní lidé berou přestávky na čerpadlo v dlouhodobém horizontu – může to být únavný den .
Protože pracujeme s Philips Avent, když představují své dvojité elektrické komfortní čerpadlo bez BPA, jsme věřili .
Dopřát
Přečtěte si knihu, která vás zavede na jiné místo.
Stránka s vinným časopisem pro potěšení.
Zahrajte si hru nebo vyřešte hádanku na telefonu.
Při čerpání uložte chutnou pochoutku k jídlu. (To může rozbít Heatherovy extrémně přísné pokyny pro hygienu o čerpání, ale já bych to udělal.)
Zahrajte si oblíbený podcast ve vašich uších.
Být produktivní
Objednejte si potraviny k dodání.
Naplánujte si dovolenou, nebo dokonce jen nějaké víkendové aktivity.
Postarejte se o něco, co bylo na vašem seznamu – ztracené heslo, které vám brání v tom, abyste něco udělali?
Jděte s obrázky na telefonu a smažte ty, které nestojí za uložení.
Udělejte si schůzku s lékařem, které potřebujete.
Znovu připojit
Zavolejte příteli, hlas k hlasu, nejen prsty.
Napište slovo díky poznámce za něco, co jste ocenili.
Pošlete e-mail své švagrové, jen aby ji nechal pochopit, že vás líbí.
Komentář na blog, který vás baví.
Zavolej své mámě.
Jak trávíte čas čerpání?
Děkujeme Philips Avent za sponzorování tohoto příspěvku. Líbí se nám, že se snaží zlepšit čerpací zážitek pro pracující maminky.