Je těžké se dostat do nové rutiny. Zejména s malým člověkem ve vašem životě s jejich vlastními potřebami, plány a nepředvídatelností. Mohu doporučit čtyřtýdenní výzvu, abyste se dostali na cestu. Zde je několikrát, kdy jsem to vyzkoušel se smíšeným úspěchem:
Prenatální jóga s batole v závěsu. Pokaždé, když jsme šli, jsem se vytáhl, protože Holden plakal. Kdykoli, ale jednou. Stále stojí za to vyzkoušet.
Šest hodin Scramble. Udělal jsem večeři z této kuchařky po celý měsíc jako cvičení při večeři na stole. Fungovalo to skvěle, tak proč jsem zpět k boji.
Flossing. Je normální nebo tragické přiznat, že se musím přinutit nit? Pomáhají malé cíle a veřejné výlet.
Cvičení … Dobře, to ještě brzy přijde!
Udělejte opatření potřebná k tomu, abyste udělali to, co si myslíte, že byste měli dělat. Vyzkoušejte svou novou věc na chvíli a zdokonalujte svůj plán na cestě. Zprávu nám zpět!
Co chceš dnes dělat?
Související činnosti a příspěvky:
>> Sledujte nebojácné pátek.
>> Moje dobrodružství ve flossingu
>> Nechte někoho jiného naplánovat vaše jídla